Солнечный ожог

В летнее время все, кто проводит много времени на солнцепеке - отдыхающие на пляже, туристы, осматривающие достопримечательности, а также дачники, могут получить солнечный ожог. Это довольно распространенное явление, которое может произойти даже при коротком времени на солнце без солнцезащиты. Но что делать, если все-таки солнечный ожог случился?

У каждого человека разная чувствительность к ультрафиолету. Некоторые могут сидеть на солнце без последствий более полутора часов, а другим достаточно всего 20 минут, чтобы получить покраснение кожи. Светлокожим людям особенно трудно. Согласно различным исследованиям, каждый третий отдыхающий страдает от солнца, а один из десяти получает ожог II степени. Чаще всего этим страдают дети и мужчины.

Так что же делать, если солнечный ожог все-таки произошел? Какие средства помогут снять покраснение и болезненные ощущения? Об этом мы и поговорим далее.

Перезагорание на солнце или переусердствование в солярии может привести к повреждению кожи, которое проявляется в виде солнечного ожога. Этот процесс связан с ультрафиолетовыми лучами, которые воздействуют на пигментные клетки меланоциты и усиливают выработку меланина. Меланин играет важную роль в защите кожи, поглощая ультрафиолетовое излучение. Однако интенсивное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к тому, что кожа начинает нагреваться. При определенных условиях организм не способен справиться с повышенным уровнем УФ-излучения, поэтому возникает солнечный ожог.

Один из основных проблем при солнечных ожогах заключается в том, что первые симптомы могут появляться уже через 1-24 часа после пребывания на солнце, и очень сложно определить, что кожа уже пострадала. Если через несколько часов после загара кожа становится покрасневшей, это может быть первым признаком солнечного ожога, который может ухудшиться через сутки. Тяжелые реакции на солнечный ожог могут достигать своего пика в течение 72 часов. Если кожа получила сильный солнечный ожог, то человеку придется отказаться от привычного образа жизни на несколько дней: прикосновения одежды и движения могут причинять боль, а также могут появляться слабость и лихорадка. Длительность этого состояния напрямую зависит от тяжести ожога.

Также стоит отметить, что кожа может пострадать от ультрафиолетовых лучей даже при облачной погоде, так как лучи проникают сквозь облака. Поэтому в летнее время нужно быть особенно осторожными и применять средства защиты от солнца даже в те дни, когда солнце скрыто за облаками.

Степени ожогов, вызванных солнечными лучами

Солнечный ожог - это болезнь кожи и подкожной клетчатки, которая связана с излучением. Она относится к классу заболеваний, вызванных ожогами термического и химического характера, а также солнечными ожогами.

Клинические рекомендации, опубликованные в 2021 году, выделяют три степени солнечных ожогов. Обычно в большинстве случаев это легкая форма ожога, поражение I степени. При таком поражении страдает только наружный слой кожи - эпидермис. Кожа становится красной, но боль терпимая, волдырей нет. Состояние становится нормальным через несколько дней.

Для предотвращения инфицирования поврежденной кожи при получении солнечного ожога следует его защитить. В случае солнечных ожогов II степени, которые происходят гораздо реже, страдают более глубокие слои эпидермиса, а поверхность может оказаться травмированной. Сильные солнечные ожоги могут вызвать слабость, повышение температуры, головокружение, отек кожи и возможное появление волдырей. Восстановление после такого ожога может занять несколько недель.

Солнечные ожоги III степени, при которых кожа повреждается на всю глубину, провоцируют образование эрозий и обезвоживание организма, вызывают поражение внутренних органов. Они, наряду с другими ожогами, клинических рекомендаций, почти не встречаются. Это крайне редкий случай, связанный с продолжительным нахождением человека под солнечными лучами в течение более 10 часов до частичного обугливания.

Самостоятельно глубокие поражения кожи не заживают, и для лечения требуется своевременная медицинская помощь. Отсутствие такой помощи может стать причиной смерти. Лечение таких ожогов проводится в условиях медицинского учреждения.

Первая помощь и лечение при солнечных ожогах

Одной из достаточно распространенных в летний период проблем являются солнечные ожоги. Также, как и ожоги термические и химические, они могут привести к различным осложнениям. Если кожа была обгорела, необходимо оказывать помощь незамедлительно, пока еще не началось лихорадки и можно безболезненно дотрагиваться до эпидермиса.

Первая помощь

Необходимо перевести пострадавшего в тень. Далее следует начать охлаждение обожженной поверхности. Это поможет сократить время перегревания тканей. Для этого можно использовать влажный компресс или орошение прохладной водой. Также можно сделать компресс с настоем ромашки или шалфея, слабого черного чая. Это поможет снять боль и увлажнить кожу. Компресс нужно держать на воспаленных участках от 15 до 20 минут. Вместо компресса можно воспользоваться охлаждающим гелем, но использование льда не рекомендуется, так как это может вызвать переохлаждение. Также можно принять прохладный душ, но не холодный. Идеальная температура воды для охлаждения составляет 15°C.

Далее нужно обработать пораженные участки специальным увлажняющим кремом или спреем. Масло, жирную мазь или вазелин не рекомендуется использовать, так как коже необходим покой. Не следует попадать на кожу прямыми солнечными лучами и нужно оставаться в помещении. Если после обгорания чувствуется усталость и слабость, можно принять нестероидный противовоспалительный препарат и антигистаминное средство. Также рекомендуется пить минеральную воду.

Лечение

Если площадь поражения достаточно большая или ожог слишком сильный, а также если пострадал ребенок или пожилой человек, имеет смысл обратиться в больницу. При слишком длительном пребывании на солнце может произойти ухудшение состояния, что проявляется жаром, ознобом, тошнотой, сухостью во рту и головной болью. В таких случаях необходима медицинская помощь.

Защита кожи от солнечных ожогов: какие фармацевтические средства помогут заживить обожженную кожу

В клинических рекомендациях по лечению солнечных ожогов большое значение уделяется местному лечению поверхности кожи. При этом нежелательно использовать лосьоны со спиртом и продукты, способные высушить кожу. Существует эффективная группа средств, способных помочь заживить обожженную кожу.

Нанесение на поврежденную кожу от солнечных ожогов спреев, гелей и мазей помогает ускорить процесс регенерации клеток кожи и предотвратить дальнейшее раздражение. Рассмотрим наиболее эффективные из них:

1. Спрей «Пантенол». Аэрозольный препарат (номер в ГРЛС: ЛС-002049) успокаивает и увлажняет кожу, уменьшает покраснение и воспаление. Он способствует стимуляции процесса регенерации клеток кожи. Пену втребуйте легкими движениями в поверхность, используя 3-4 раза в сутки. Эпидермис не шелушится и не трескается, а средство покрывает кожу пленкой, защищая ее от внешнего воздействия.
2. Препарат «Метилурацил» (номер в ГРЛС — ЛСР-000856/10) также способен ускорить процессы клеточной регенерации и активизировать рост ткани. Мазь наносится тонким слоем ежедневно до полного выздоровления.
3. Гель «Солкосерил» (номер в ГРЛС: П N015224/02) входит в группу стимуляторов регенерации ткани. Он активизирует регенеративные процессы и стимулирует синтез коллагена. Препарат рекомендуется использовать при солнечных ожогах I и II степени. Гель наносится на поврежденную поверхность 2-3 раза в день.
4. Аэрозольное средство «Олазоль» (номер в ГРЛС: Р N001491/01) содержит бензокаин, борную кислоту, масло плодов облепихи крушиновидной и хлорамфеникол. Препарат является ранозаживляющим и оказывает анестезирующее и антибактериальное действие. Он способствует регенерации тканей. Желтой пеной необходимо покрывать раны ежедневно или через день, 1–4 раза в сутки, в зависимости от воспаления и стадии регенерации поврежденных тканей.

Кроме того, в клинических рекомендациях лечения солнечных ожогов рекомендуется использование мазей с кортикостероидами и гелей с нестероидными противовоспалительными препаратами. Однако гормональные средства следует использовать коротким курсом и только взрослым, т.к. у них много противопоказаний и побочных эффектов.

Советуем принять внутрь анальгетик в таблетках или нестероидное противовоспалительное средство для облегчения боли и снижения температуры тела после солнечных ожогов. В этой группе препаратов можно выделить «Ибупрофен», «Парацетамол», «Мотрин» и другие. Важно помнить, что препараты имеют противопоказания и нежелательно их применять без консультации специалиста.

Если после использования лекарств состояние здоровья и кожи не улучшается, необходимо посоветоваться с врачом. Возможно, солнечные ожоги усугубили течение хронической кожной болезни или спровоцировали вспышку инфекции в организме за счет ослабления иммунитета. Также необходимо учитывать возможность аллергии на УФ-лучи или средство для загара.

Народные средства для лечения солнечных ожогов

Кроме медицинских препаратов, многие люди при обработке ожогов используют народные средства. Одно из наиболее известных средств – это нанесение сметаны или кефира на обгоревшие участки кожи. Тем не менее, дерматологи предупреждают, что жирные продукты могут создавать парниковый эффект, а сквашенные продукты могут вызвать развитие бактериальной инфекции. По словам дерматолога, использование кефира и сметаны может быть опасным для кожи и не принести ей ощутимой пользы (Дерматолог рассказала об опасности кефира и сметаны, 2021)

Если участки ожогов не слишком большие, можно использовать сок алоэ. Для этого на кожу наносят нарезанные вдоль листья растения, заменяя их по мере высыхания. Такое лечение можно повторять несколько раз в день. Алоэ обладает противовоспалительным действием и способствует ускорению процессов регенерации кожи и слизистых оболочек (Алоэ сок, 2015).

Еще одним народным средством является использование тертого сырого картофеля или масок, сделанных из вареного картофеля с добавлением сливочного масла или сливок. Соланин, содержащийся в картофеле, оказывает кортизоноподобное действие, напоминающее действие стероидных гормонов надпочечников, но без побочных эффектов кортикостероидов. Поэтому использование картофеля может улучшить состояние кожи после ожога (Капитонова Э. К., 2015).

Важно иметь в аптечке средства для обработки ран и ожогов с противомикробным действием. Каждый должен заботиться о своем здоровье и использовать проверенные и безопасные средства для лечения (Пример средства).

Как долго проходит солнечный ожог?

Своевременное лечение и правильные действия при солнечном ожоге обычно позволяют избежать неприятных последствий от воздействия солнечных лучей. Главное не ждать ухудшения состояния кожи - это может случиться уже через сутки после получения ожога. Необходимо объективно оценить свое состояние и при первых признаках покраснения и зуда принять меры для его снятия. При легких ожогах и использовании соответствующих регенерирующих средств кожа обычно восстанавливается в течение 2-3 дней. После того, как кожа перестает быть покрасневшей, может начаться ее отшелушивание.

Если вы были на солнце слишком долго и получили ожог второй степени, то восстановление может занять от 10 до 20 дней или даже больше. Кроме того, могут возникнуть дополнительные неприятные последствия, такие как пигментация пострадавших участков.

В случае солнечного ожога, необходимо охлаждать, увлажнять и нейтрализовать обезвоживание кожи. Чтобы минимизировать последствия длительного пребывания на солнце, сразу нужно уйти в тень, употреблять побольше воды, охладить кожу и использовать подходящие средства для ее восстановления. При этом, использование масел, средств для загара и жирных мазей не рекомендуется.

Как действовать при солнечных ожогах в домашних условиях

Все, кто хоть раз оставался на солнце слишком долго, знают, что солнечные ожоги могут быть опасны. Проблема заключается в том, что признаки ожога не всегда сразу проявляются. На первый взгляд может показаться, что ничего серьезного не произошло, а кожа лишь немного покраснела и стала чувствительной. Однако на следующее утро ситуация может радикально измениться: на теле появятся болезненные пузырьки. Чтобы такого не произошло, необходимо действовать немедленно, не дожидаясь проявления последствий.

Если сильный солнечный ожог случился во время отдыха или прогулки, полезно иметь средство «РАНАВЕКСИМ» в своей аптечке. Этот местный антибактериальный препарат может применяться при самых разных повреждениях кожи. Он эффективен при ожогах и воспалениях различной степени тяжести, как и гнойных инфекциях. Рекомендуется использовать препарат сразу, чтобы предотвратить возможное заражение инфекцией в результате ожога. Согласно исследованиям А. А. Алексеева, М. Г. Крутикова, и В. П. Яковлева, ожоговое поражение любой степени тяжести способствует развитию раневой инфекции.

Если на поверхности кожи появились пузырьки, их не следует прокалывать, чтобы не допустить попадание микробов внутрь раны. В этом случае можно использовать порошок на основе противомикробного средства сульфаниламида. Он помогает предотвратить размножение бактерий на пораженной области и способствует ее заживлению. Кроме того, «РАНАВЕКСИМ» впитывает выделяющуюся жидкость из пузырьков, способствуя более быстрому заживлению.

«РАНАВЕКСИМ» наносится точечно, прямо из баночки с дозатором, перевернутой на пострадавшую область. В процессе применения препарата не возникает жжения, поэтому он подходит даже для детей, которые обычно более чувствительны к солнцу. Средство разрешено применять детям старшего возраста, начиная с 3 лет.

«РАНАВЕКСИМ» является местным средством, поэтому он не всасывается в кровь и достаточно наносить один раз в сутки. Разовая доза препарата составляет 300 мг. Нельзя использовать препарат беременным и кормящим женщинам, а также людям, имеющим заболевания крови, печени или почек, или оказавшимся чувствительными к сульфаниламидам. Более подробную информацию о противопоказаниях к применению препарата можно найти в инструкции.

Обращаем Ваше внимание, что перед использованием препарата следует ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться со специалистом, так как он имеет противопоказания.

Номер в государственном реестре лекарственных средств: ЛП-003495.

Фото: freepik.com