Правополушарное рисование. Суть метода и особенности тренинга
Практика правополушарного рисования является не только удивительным инструментом для создания художественных работ, но и целой системой, которая способствует изменению жизни, раскрытию потенциала, открытию новых перспектив и взгляда на ситуации с другой стороны. В этой статье мы расскажем о том, где можно научиться этой технике и почему она стоит того.
Вы задумывались о том, как изменить свою жизнь к лучшему? Улучшить отношения с любимым человеком, создать счастливую семью, путешествовать и раскрыть свой творческий потенциал? Время пролетает так быстро, что мы часто просто не успеваем заметить и использовать свои скрытые возможности, которые могут изменить нашу жизнь.
Однако внутри каждого из нас скрыт огромный творческий потенциал, который может помочь нам достигнуть всех наших целей в жизни. Наше творчество это источник креативных решений для бизнеса, необычные ответы на частые вопросы, а также выход за рамки стандартного мышления. Практика правополушарного рисования поможет нам раскрыть этот потенциал.
Эта система помогает нам научиться использовать правую сторону мозга для создания художественных работ. Правое полушарие отвечает за наше творчество и воображение, в то время как левое – за нашу логику и аналитическое мышление. Практика правополушарного рисования позволяет нам переключиться на правую сторону мозга и развить наш творческий потенциал.
Занятия правополушарным рисованием не только помогают развивать нашу творческую сторону, но и способствуют нашему психологическому благополучию и улучшению памяти. И, что самое главное, практика правополушарного рисования помогает нам изменить нашу жизнь к лучшему.
Если вы хотите научиться правополушарному рисованию, помните, что все, что вам нужно, это открыться для новых практик и начать практиковать эту технику. На сегодняшний день существует много курсов и уроков, которые помогут вам научиться этой технике и раскрыть свой творческий потенциал. Попробуйте это, и вы увидите, как это может изменить вашу жизнь к лучшему.
Понимание правополушарного рисования
Каждый человек имеет два полушария мозга, выполняющих уникальные функции. Левое полушарие ответственно за логику и рациональное мышление, где мы имеем стереотипное восприятие, оценку и принятие решений. С другой стороны, правое полушарие отсылает к творческому восприятию, когда мы представляем образы, а не только факты. В свою очередь правое полушарие помогает нам ощущать жизнь ярко и насыщенно. Даже люди, работающие в более логических профессиях, могут быть полезными для развития правого полушария, которое может открыть новые возможности в жизни и повысить производительность мозга.
Метод правополушарного рисования появился в 80-х годах благодаря психобиологу и лауреату Нобелевской премии Роджеру Уолкотту Сперри, который исследовал работу мозга человека и открыл новые техники рисования.
Техника правополушарного рисования не требует отличных талантов в рисовании, любой человек может ее освоить. Она помогает людям раскрыть в себе творческий потенциал до того, что люди ранее даже могут не предполагать, если раньше они рисовали только некоторые простые образы. Также, этот метод может уничтожить все ограничения, блокирующие фантазию и креативность, делая человека более открытым и способным мыслить творчески и находить уникальные решения в привычных для него ситуациях.
При этом, правополушарное рисование также служит мощной психологической и терапевтической функцией. Люди, практикующие этот метод, становятся более спокойными, гармоничными и уравновешенными. Они легко преодолевают стрессы, начинают увидеть производительность и возможности в своей жизни, а также повышается эффективность их работы благодаря увеличению производительности мозга в 5 раз. Кроме того, можно научиться выражать свои эмоции через рисование, отбросив защитный панцирь и становясь более чутким к окружающей среде и людям.
Правополушарное рисование подходит всем и не имеет ограничений в возрасте и поле.
Метод правополушарного рисования – особый подход к творчеству, который отличается от академического художественного образования. В классических школах больше внимания уделяют технике рисования, тогда как в методе правополушарного рисования – художественному видению и восприятию. На занятиях вы будете учиться не только технике, но и видеть объект, устанавливать связь между рукой и предметом, чтобы создать настоящий рисунок.
Правополушарное рисование – быстрый и интуитивный метод, который помогает отключить логическое мышление и рациональную оценку происходящего. Специальные техники помогают активизировать правое полушарие, благодаря которым можно создавать маленькие картины всего за 5 минут, а крупные – за полчаса. Превратиться в Шишкина или Рембрандта за один час занятий невозможно, но точно станете уверенным, что умеете мыслить и рисовать, как настоящий художник.
Метод правополушарного рисования был разработан американской художницей Бетти Эдвардс, которая создала специальные упражнения, предназначенные для перехода в «П-режим». Во время этого режима работа левого полушария подавляется, что позволяет быстро и без анализа перенести видение объекта на бумагу. Отключение оценки и логического мышления позволяют рисовать интуитивно. Метод Бетти Эдвардс получил мировую известность, хотя каждый художник имеет свои наработки в технике правополушарного рисования, такие как, например, рисование пальцами или игнорирование границ листа.
В школах, проводящих тренинги, выдаются все необходимые материалы, поэтому вам не нужно покупать кисти, краски и карандаши. Атмосфера на занятиях очень вдохновляющая, дружелюбная и после тренинга вы чувствуете прилив сил и энергии. Важно отметить, что вдохновение, которое приходит на занятиях, переносится и на другие сферы жизни!
Фото: freepik.com