Холестерол: что это такое и о чем говорит его повышенный уровень в крови?

Вероятно, каждый современный человек слышал о холестероле, также известном как холестерин. Многие рекламные материалы, транслируемые в СМИ, восхищенно сообщают о том, что продукт, который они предлагают, не содержит холестерина. Это подразумевает, что холестерин является опасным для человека, или, может быть, он полезен? Давайте проанализируем вместе.

Холестерол или холестерин – это важный компонент жирового обмена, необходимый для нормальной жизнедеятельности организма человека. Более 80% этого соединения синтезируется организмом самостоятельно, а оставшееся количество поступает с пищей.

Роль холестерола в организме человека огромна. С помощью холестерола вырабатываются важные витамины, выстраивается основа клеточных мембран и синтезируются стероиды и гормоны коры надпочечников, включая половые гормоны. Кроме того, холестерол важен для нормальной работы нервной и иммунной систем. Если в организме не хватает холестерола, возникают различные расстройства.

Научное название холестерина происходит от двух слов: "холе" - желчь и "стерин" - жирный. Изначально это соединение называлось холестерином, а термин "холестерол" стал использоваться позже. Исследования холестерина и его свойств принесли ученым тринадцать Нобелевских премий.

Холестерол имеет несколько фракций, состоящих из его собственных компонентов и белков, которые обеспечивают его транспортировку. Эти фракции называются липопротеинами. Существует три класса липопротеинов, отличающихся составом компонентов и пропорциями.

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) являются "хорошим холестеролом", доставляя холестерол от клеток различных органов в печень, где он синтезируется в желчные кислоты и выводится из организма через кишечник. Поэтому ЛПВП помогает выводить излишки холестерола из организма.

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) - главное "транспортное средство" холестерола, доставляют его в ткани и органы. Однако если в организме скапливается избыток ЛПНП, возникает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому данный класс липопротеинов называют "плохим холестеролом".

Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП) транспортируют триглицериды из печени в периферические ткани. Норма этой фракции холестерола в организме очень мала, и ее избыток может привести к развитию атеросклероза. Поэтому ЛПОНП также называют "плохим холестеролом".

Нормальный уровень холестерина

Все мы знаем, насколько важно заботиться о своем здоровье. Один из способов узнать, насколько вы следите за своим здоровьем, – это определить уровень холестерина в вашей крови. Для этого необходимо пройти лабораторный анализ крови, который поможет выявить как уровень общего холестерина, так и его различные фракции. Для точности результатов анализа следует предварительно отказаться от эмоциональных и физических нагрузок, избегать употребления алкоголя, и придерживаться привычного режима питания. Также необходимо не есть в течение 12 часов перед процедурой.

Уровень холестерина находится в постоянном изменении по мере старения мужчин и женщин. Для определения нормы уровня холестерина у разных возрастных групп и пола представлены следующие показатели:

- Мужчины до 5 лет
Уровень холестерина: 2,95–5,25 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,78–1,68 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 1,63–3,34 ммоль/л

- Женщины до 5 лет
Уровень холестерина: 2,90–5,18 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,78–1,68 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 1,76–3,63 ммоль/л

- Мужчины от 5 до 10 лет
Уровень холестерина: 3,13–5,25 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,8–2,8 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 1,63–3,34 ммоль/л

- Женщины от 5 до 10 лет
Уровень холестерина: 3,26–5,30 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,8–2,8 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 1,76–3,63 ммоль/л

- Мужчины от 10 до 15 лет
Уровень холестерина: 3,08–5,23 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,73–1,93 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 1,66–3,44 ммоль/л

- Женщины от 10 до 15 лет
Уровень холестерина: 3,21–5,20 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,80–2,18 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 1,76–3,52 ммоль/л

- Мужчины от 15 до 40 лет
Уровень холестерина: 3,57–6,58 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,70–1,73 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 2,02–4,79 ммоль/л

- Женщины от 15 до 40 лет
Уровень холестерина: 3,37–5,96 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,86–2,23 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 1,81–4,04 ммоль/л

- Мужчины от 40 до 60 лет
Уровень холестерина: 4,09–7,17 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,78–1,81 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 2,51–5,23 ммоль/л

- Женщины от 40 до 60 лет
Уровень холестерина: 4,20–7,38 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,78–2,20 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 2,05–4,82 ммоль/л

- Мужчины старше 60 лет
Уровень холестерина: 4,09–7,10 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,78–2,28 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 2,54–5,44 ммоль/л

- Женщины старше 60 лет
Уровень холестерина: 4,43–7,85 ммоль/л
Уровень ЛПВП: 0,78–2,20 ммоль/л
Уровень ЛПНП: 2,38–5,72 ммоль/л

Нормальным считается уровень ЛПОНП в крови на уровне от 0,26 до 1,04 ммоль/л при любой возрастной группе и поле. Только врач может будет подробно оценить Ваше состояние и рассказать все подробности по результатам анализа, исходя из ваших индивидуальных последствий для здоровья.

Причины высокого уровня холестерина

Множество факторов может привести к повышению общего уровня холестерина в крови. Например, неправильное питание и чрезмерное потребление жирной пищи животного происхождения. У курильщиков и алкоголиков уровень холестерина также может быть выше. Увеличение уровня холестерина может быть вызвано наследственными заболеваниями, такими как семейная гиперхолестеринемия и семейная дисбеталипопротеинемия. Этот показатель также может быть повышен при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, заболеваниях печени и почек, подагре, сахарном диабете, гипотиреозе и других заболеваниях. Холестерин увеличивается во время беременности.

Уровень ЛПВП и ЛПНП, как правило, повышается при перечисленных выше заболеваниях, а также при ожирении, почечной недостаточности, синдроме Кушинга и нервной анорексии.

Уровень ЛПОНП обычно повышается во время гиперлипидемии, гликогеноза, болезни Нимана-Пика и системной красной волчанке.

Для снижения уровня холестерина в крови следует ограничить потребление жирной пищи, прекратить курение и употребление алкоголя, а также избегать стрессов. Однако, если повышенный уровень холестерина вызван болезнью, то нужно обратиться к врачу, который подберет нужное лечение.

Сегодня мы поговорим о причинах пониженного холестерола. Обычно уровень холестерина спадает при голодании, неравномерной диете, острых инфекциях, синдроме мальабсорбции, обширных ожогах, сепсисе, хронической сердечной недостаточности, мегалобластической анемии, туберкулезе легких, терминальной стадии цирроза печени, болезни Танжера и ряде других заболеваний.

Значение ЛПВП понижается при таких состояниях, как атеросклероз, гипо- и а-альфа-липопротеинемия, холестаз, хронические заболевания печени, нефротический синдром и хроническая почечная недостаточность.

Содержание ЛПНП снижается при гипо- и а-бета-липопротеинемии, дефиците ЛХАТ, синдроме Рейе, хронических анемиях, хронических заболеваниях легких, артритах и тяжелых стрессах.

Понижение уровня ЛПОНП не играет значимой роли в клиническом плане, однако иногда может быть вызвано острыми инфекционными и воспалительными заболеваниями или наследственными патологиями.

Вывод за пределы своих норм общего холестерина и его фракций может быть обусловлен многими причинами. Изменить уровень этих показателей может помочь изменение питания и образа жизни. Однако лишь врач может определить необходимость терапии и причины нарушения нормы. Чтобы следить за уровнем холестерола и его фракций, необходимо регулярно проходить анализ крови.

Отмечаем, что представленная здесь информация о здоровье и медицине служит исключительно для ознакомления и не должна быть основой для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com