Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль?
Неприятные ощущения, связанные с болью, могут быть следствием различных серьезных проблем со здоровьем, но в таких случаях можно облегчить общее состояние, прибегнув к применению анальгезирующих препаратов. Но какие же из них могут помочь?
Действие каждого обезболивающего средства зависит от активных веществ, содержащихся в его составе, и может воздействовать как на центральный, так и на периферический механизмы формирования болевого синдрома. Одним из вариантов является комбинированное средство против боли.
Болевые ощущения в мышцах могут быть вызваны различными причинами, как, например, избыточные нагрузки, травмы и растяжения, а также заболевания сосудов и суставов.
Для того чтобы избавиться от боли и уменьшить воспаление, можно применить современный анальгетик под названием "Некст", который включает в свой состав парацетамол и ибупрофен.
Но не стоит забывать, что у препарата имеются противопоказания, поэтому перед его применением необходима консультация со специалистом.
Кроме того, сильную боль в шее испытывает практически каждый, не обязательно для этого попадая в ДТП или имея аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, а также высокие физические нагрузки - все эти обычные вещи могут стать источником неудобств и боли в шее. Поэтому так важно начать избавление от боли, пока она не стала слишком мучительной, тем более что с возрастом остеохондроз может осложняться, а наличие заболеваний внутренних органов способно добавить проблем вашей шее.
Острое недомогание в области шеи может возникнуть внезапно, например при резком повороте или наклоне головы. Ощущения боли могут распространяться на голову (особенно на затылок), грудь или руки. Эти явления часто бывают результатом шейного прострела (цервикаго) или острого спазма мышц. Если прохождение сквозняка или переутомления привело к сильной боли, она может сохраняться в течение 10 дней, но потом исчезнет. Однако, если болевые симптомы в шее продолжаются в течение длительного времени, ощущается резкая, ноющая или тянущая боль в области шеи, которая не дает улучшения общего состояния, то необходима помощь со стороны специалиста.
При обращении к врачам будет проведена диагностика состояния позвоночника и головного мозга путем рентгенографии, компьютерной томографии или МРТ, чтобы проверить, напряжены ли мышцы шеи, плеч и верхней части спины (возможно, понадобится сделать электромиографию - измерить активность мышц с помощью электрода).
Иногда установление причины болей в шее может привести к обнаружению того, что лечить нужно не шею. Кроме того, нужно быть готовым тому, что физические упражнения должны будут стать частью вашего ежедневного режима.
6. Методы мануальной терапии, такие как лечебный массаж, остеопатия и хиропрактика, могут эффективно снять напряжение с шеи. Остеопаты используют воздействие на биологически активные точки, хиропрактики убирают подвывихи и смещения, а классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи и растягивания позвоночника. Все эти методы могут помочь избавиться от болезненных ощущений в области шеи и снять напряжение в теле.
7. Лечебная физкультура.
Подбор лечебных упражнений, направленных на тонизацию мышц шеи, представляет собой довольно сложную задачу. В связи с этим, при разработке комплекса упражнений физиотерапевты делают акцент на укрепление грудного отдела, плечевого пояса и поддержание равномерного распределения нагрузки по позвоночнику.
Осознанный подход к лечению боли в шее, а также регулярное выполнение лечебных упражнений способствуют избавлению от навязчивого синдрома. Окончание этапа лечения вызывает важность продолжения ухода за шеей и профилактических мер. По этой причине в мире существует методика менеджмента боли - pain management, основанная на комплексном и согласованном подходе к решению данной проблемы. Для ее выполнения привлекаются различные специалисты: терапевты, реабилитологи, неврологи, травматологи, психологи и ортопеды. Важно учитывать индивидуальные особенности пациента, необходимость сочетания медикаментозных и физиотерапевтических процедур, а также проведение комплексной работы над глубинными, психическими причинами возникновения болезни.
Стоит также не забывать о правильном положении шеи как для лечения, так и после завершения лечения. Некоторые привычки, такие как постоянное согнутое положение, или наклон головы, могут вызвать возвращение болезни со страшной силой. В этом случае сколькие-нибудь минуты тренировки лечебной физкультуры в день станут полезными.
Лечение с помощью хирургических операций может быть показано при болях в шее, вызванных следующими диагнозами: грыжа межпозвоночного диска при нарастающих расстройствах чувствительности и двигательной активности, миелопатия (сдавление спинного мозга) и радикулопатия (сдавление спинномозговых корешков).
Операции часто заключаются в удалении участков позвонков, которые повреждают спинной мозг. Чтобы уменьшить риски, сейчас активно разрабатываются методы малоинвазивного операционного лечения, включая лечение лазером.
Однако, даже при серьезных диагнозах, хирургическое лечение является крайней мерой и применяется редко, из-за высокой вероятности осложнений и неудачных исходов. Поэтому, лучше предотвращать развитие болей в шее и не доводить их до такой степени, чтобы потребовался хирургический вмешательство.
Шея – одна из самых уязвимых зон нашего тела. Боль в этой области может возникнуть из-за травмы или после операции на позвоночнике и, в некоторых случаях, продолжает беспокоить долгое время. В таких случаях рекомендуется обратиться в специализированный центр реабилитации, где смогут помочь избавиться от болей.
Одна из клиник в подмосковье имеет штат специалистов с высоким уровнем знаний и опытом работы в реабилитации. Восстановительные программы, доступные в центре, разработаны для различных диагнозов и соответствуют самым высоким мировым стандартам качества. Клиника также оборудована современным оборудованием, что обеспечивает максимальный комфорт пациентам.
Лечение в центре проводится комплексно, используя самые эффективные методы – от медикаментозных до физиотерапевтических и новейших. Одним из таких методов является pain management – это технология профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. Этот подход включает в себя разнообразные методы, такие как прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение с безопасными препаратами, использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью, помощь психолога для снятия эмоционального напряжения. Такой комплексный подход позволяет достичь максимальных результатов лечения. Стоит отметить, что эта технология доступна только в нескольких центрах подмосковья.
Лечебные блокады – метод лечения болей в шее путем введения анальгетиков, анестетиков и стероидных гормонов непосредственно в область, где чувствуется боль. Находящиеся в этих препаратах компоненты подавляют нервные импульсы, которые поступают в мозг, то есть сам сигнал о боли. С помощью лечебных блокад можно достичь продолжительного облегчения боли в шее или даже полного излечения.
Специализированные центры предоставляют все виды блокад, включая сложные инъекции в области позвоночника. Восстановление после заболевания также значительно облегчают индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии. Эти занятия способствуют быстрому прогрессу в восстановлении мышц и костей.
В узкоспециализированных реабилитационных центрах помимо облегчения боли в шее, помогают стабилизировать суставы, вернуть нормальный арсенал движений и повысить двигательный контроль. Такие центры внимательно следят за здоровьем своих пациентов и обеспечивают хорошее настроение.
Боль в области шеи может быть вызвана несколькими причинами, которые включают мышечное напряжение, заболевания мышц шеи и спины, заболевания позвоночника, иммунные нарушения, стеноз позвоночного канала, инфекции позвонков или органов шеи, заболевания внутренних органов, травмы позвоночника и шеи, опухоль и ее метастазы, а также перенесенную операцию на позвоночнике.
Мышечное напряжение и растяжение могут возникать из-за долгого нахождения в одном положении, такого как работа за компьютером или вождение автомобиля, а также из-за сильных физических нагрузок, таких как занятия спортом и подъем грузов.
Болезни мышц шеи и спины могут привести к миофасциальному синдрому, при котором спазмированные участки мышц становятся уплотнениями, шишками, известными как триггерные точки. Фибромиалгия, хроническое заболевание, характеризуется повышенной болезненностью и чувствительностью мышц, суставов и сухожилий.
Позвоночные заболевания, такие как остеохондроз и остеоартроз, вызывают боль в шее из-за изнашивания суставов и хрящей. Остеохондроз также может сопровождаться острым смещением сустава, усиливающим боль. Врожденные аномалии в структуре позвоночника, нестабильность позвонков и грыжа межпозвоночных дисков также вызывают сильную боль в шее.
Иммунные нарушения может вызывать изменения в костной ткани, такие как ревматоидный артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, ревматическая полимиалгия и артриты, связанные с заболеванием кишечника.
Стеноз позвоночного канала возникает, когда костные структуры и хрящи давят на спинной мозг и корешки, вызывая боль в шее. Инфекции позвонков (туберкулез, остеомиелит) или органов шеи (острый тиреоидит (заболевание щитовидной железы), лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), полиомиелит (детский спинномозговой паралич), опоясывающий лишай, менингит (воспалительное заболевание оболочек головного мозга) и др.) также могут вызвать боль в шее.
Боль в шее может быть отраженной болью, вызванной заболеваниями внутренних органов, таких как головной мозг, сердце, пищевод, легкие, сосуды или локализации гнойных воспалений.
Травмы позвоночника и шеи могут вызвать боль в области шеи. Опухоль (злокачественная или доброкачественная) и ее метастазы также могут привести к боли в шее. Перенесенная операция на позвоночнике также может вызвать боль в шее.
Как избавиться от боли в области шеи
Для лечения боли в шее могут быть использованы различные методы - от медикаментозной терапии с применением препаратов разной направленности действия до прохождения курсов физиотерапии, рефлексотерапии, лечебной физкультуры и массажа. В особо тяжелых случаях может потребоваться хирургическая операция, однако, обычно это редкость.
Одной из самых привлекательных и популярных альтернатив хирургическому лечению является безоперационное лечение. Каждый год всё больше людей выбирают этот путь из-за меньшей инвазивности, меньшей болезненности и проходимости восстановительного периода.
Безоперационное лечение означает использование методов лечения, которые не требуют хирургического вмешательства. Например, это может включать использование лекарственных препаратов, физиотерапию, массаж, травматическую манипуляцию или лечение с помощью ультразвука.
При безоперационном лечении обычно используются методы, которые не проникают внутрь тканей, или которые делают минимальный разрез в коже или слизистой. Благодаря этому сокращается время восстановления и снижается количество осложнений.
Одним из самых распространенных примеров безоперационного лечения является ультразвуковое удаление камней из желчного пузыря. Вместо того чтобы открывать пациента и удалять камни хирургическим путем, используется специальное устройство, которое использует ультразвуковые волны для разрушения камней внутри тела.
Безоперационное лечение может быть эффективным в случае многих заболеваний, таких как грыжи, артрит, спинальные деформации, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака и т. д. Однако, как и при любом виде лечения, есть свои ограничения и риски.
В целом, безоперационное лечение отличается от хирургического вмешательства более щадящим воздействием на организм, что делает его предпочтительным выбором для многих пациентов. Если вы думаете об этом методе лечения, обязательно обсудите его с вашим лечащим врачом.
Рекомендации по лекарственной терапии при боли в шее
Боли в шее – дискомфортное состояние, которое может существенно ограничивать обычный ритм жизни. Для быстрого устранения данной проблемы используются медикаментозные препараты разных групп.
Основное место в лечении боли в шее занимают обезболивающие средства, такие как местные анестетики, анальгетики типа парацетамола и анальгина, а также НПВП. Важно понимать, что препараты других групп (гормональные препараты, миорелаксанты, антиоксиданты, противосудорожные средства, антидепрессанты), назначаются как сопутствующие для усиления эффекта обезболивания, снятия воспаления и отека.
Нужно учитывать, что лекарства при боли в шее могут применяться как перорально, так и в виде инъекций (в том числе блокад в болезненные точки), пластырей, мазей. Важно выбирать средства в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и при необходимости проконсультироваться с врачом.
2. Ортопедические приемы.
При решении ортопедических проблем, в первую очередь, следует уделить внимание воротнику Шанса. Этот приспособленец обычно назначают после травматических процедур или хирургических вмешательств в области шеи. Существует два метода применения: вариант с твердым воротником, который обеспечивает полное фиксирование шейного отдела и его неподвижность, и мягкий вариант, который частично поддерживает шею и способствует правильной осанке.
3. Метод рефлексотерапии.
Для лечения шейного отдела часто используются различные методики воздействия электротоком, которые обладают важным терапевтическим эффектом, особенно при сочетании с введением обезболивающих лекарств. Среди таких методов можно выделить электроакупунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. Однако, древний китайский метод акупунктуры, осуществляемый специальными иглами и не требующий электрических импульсов, также отлично подходит для восстановления подвижности и тонуса мышц.
4. Существует метод лечения, известный как LLL-терапия, основанный на воздействии лазером низкого уровня. Он заключается в использовании световых пучков различных спектров: ультрафиолетового, инфракрасного и красного. Эти лучи нежно воздействуют на заболевшие участки, облегчая болевые ощущения и уменьшая воспаление, что делает его одним из наиболее эффективных методов физиотерапии для снятия болей в области шеи.
5. Ультразвуковая терапия – эффективный способ устранения боли.
Ультразвук – это небольшие колебания в частотном диапазоне, которые могут иметь исцеляющий эффект. Как правило, ультразвук применяют в комплексе с другими методами лечения для достижения наилучшего результата.
В частности, ультразвуковая терапия помогает устранить боль, расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Но это не все. Ультразвук также благоприятно влияет на нервные клетки и может стать хорошим анальгезирующим средством.
Одним из способов использования ультразвука является фонофорез – введение обезболивающих лекарств с его помощью. Благодаря этому способу доставки препараты попадают прямо в больное место, что усиливает эффект медикаментов.
Таким образом, ультразвуковая терапия – это эффективный способ устранения боли и улучшения кровообращения, который может использоваться в комплексе с другими методами лечения.
Фото: freepik.com