Врач рассказала о позитивном влиянии стресса на иммунитет

Инфекционист Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская заявила, что стресс способен оказывать на организм человека позитивное влияние.

«Если стресс лёгкий и на радости и позитиве, то он только в плюс для организма. Так что больше позитивного стресса», – сказала в беседе с Общественная Служба Новостей Малиновская.

Она перечислила «стрессовые» события, состояние после которых резко улучшается. Среди них свадьба, роды, неожиданные приятные сюрпризы и т.д.

Эксперты объясняют, что «эустресс» (положительный стресс) повышает адаптацию к стрессовую фактору и помогает проще с ним справляться, а под действием адреналина мобилизуется весь организм.

Ранее специалисты начали говорить о пользе стресса после «коронавирусной» самоизоляции.

Фото © istockphoto.com

Яна Таёжная

Источник

Предложить новость