11.09.2023
Профилактика заболеваний кожи
Завершилась Неделя профилактики кожных заболеваний. В связи с этим хотим напомнить, что красивая и здоровая кожа – это результат как внешнего ухода, так и состояния здоровья человека в целом.
Завершилась Неделя профилактики кожных заболеваний. В связи с этим хотим напомнить, что красивая и здоровая кожа – это результат как внешнего ухода, так и состояния здоровья человека в целом.
Что необходимо для здоровья кожи?
1. Рациональное, сбалансированное питание и соблюдение полноценного жидкостного режима.
2. Отказ от вредных привычек. Угревая сыпь у подростков и взрослых трудно поддается лечению, при наличии вредных привычек (вейпинг, употребление алкоголя, табакокурение и тд).
3. Своевременное лечение хронических заболеваний и прохождение профилактических осмотров.
4. Рациональный режим труда и отдыха. Полноценный ночной сон.
5. Одеваться по погоде. Защищать кожу от агрессивного действия солнечных лучей, используя солнцезащитные кремы и холода. Загорать правильно без вреда для кожи.
6. Соблюдать правила личной гигиены. Предметы личной гигиены бритвенные должны быть индивидуальными (мочалка, зубная щетка, расческа, станки для бритья, полотенце и тд). Ежедневно меняйте нижнее белье, носки, колготки.
7. При наличии родимых пятнен - рекомендуется консультация дерматолога. Перед использованием различных косметических средств и процедур - необходима консультация специалиста.
Состояние кожи отражает состояние здоровья организма в целом. Различные инфекционные и неинфекционные заболевания также приводят к ухудшению кожных покровов. При возникновении воспалительных или аллергических кожных заболеваний - рекомендуется пройти полноценное обследование организма.
Помните, ранняя диагностика - путь к успешному излечению! Берегите себя и будьте здоровы!
Последние новости
«Аэрофлот» вывел из иностранных реестров 45 процентов самолетов
Компания «Аэрофлот» в сентябре вывела из иностранных реестров ещё 18 самолетов.
Сделать прививку от коронавируса и гриппа в Воскресенске
Продолжается вакцинация от гриппа. В Воскресенске уже привились более 20 тыс.
Врач Абдуллина объяснила, кому категорически нельзя употреблять имбирь
Врач-дерматовенеролог Айгуль Абдуллина рассказала, кому не стоит злоупотреблять имбирём.
Чистое будущее дорог
Как топливо Евро 5 способствует снижению выбросов вредных веществ