О пользе регулярной физической активности
Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов рассказал о поль
Умеренные, но регулярные физические нагрузки могут снизить риск заболевания COVID-19 и тяжёлого течения болезни
Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов рассказал о пользе умеренной физической нагрузки
Регулярная физическая активность — 150 минут в неделю при средней интенсивности нагрузки — может снизить риск развития COVID-19 или тяжелого его течения, укрепляют иммунную систему и повышают способность организма противостоять инфекционным болезням. При этом около 20 минут физических нагрузок в день приносят наибольшую пользу, — отметил Владимир Чуланов.
Регулярная физическая активность связана с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска:
Ожирения; Сахарного диабета 2 типа; Почечной недостаточности.
Исследование, проведённое группой испанских ученых, показало, что риск госпитализаций при COVID-19 был на 36% ниже у тех, кто включал регулярную физическую активность в свой распорядок дня;
Риск смерти у этой группы пациентов был на 43% ниже, чем у менее активных сверстников. 18 Октября 2022
Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов рассказал о пользе умеренной физической нагрузки
Регулярная физическая активность — 150 минут в неделю при средней интенсивности нагрузки — может снизить риск развития COVID-19 или тяжелого его течения, укрепляют иммунную систему и повышают способность организма противостоять инфекционным болезням. При этом около 20 минут физических нагрузок в день приносят наибольшую пользу, — отметил Владимир Чуланов.
Регулярная физическая активность связана с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска:
Ожирения; Сахарного диабета 2 типа; Почечной недостаточности.
Исследование, проведённое группой испанских ученых, показало, что риск госпитализаций при COVID-19 был на 36% ниже у тех, кто включал регулярную физическую активность в свой распорядок дня;
Риск смерти у этой группы пациентов был на 43% ниже, чем у менее активных сверстников. 18 Октября 2022
Последние новости
Изменения в накопительной пенсии: новый срок выплат на 2025 год
Президент Владимир Путин подписал закон, увеличивающий срок выплаты накопительной пенсии до 22,5 лет.
Важность женского здоровья: встреча с гинекологом
Знакомство с ролью женских докторов в заботе о здоровье женщин.
Ошибки в приеме антибиотиков: последствия для здоровья дзержинцев
Врачи предупреждают о серьезных осложнениях от неправильного использования антибиотиков.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Петропавловске-Камчатском