Диетолог объяснила, после какого супа нельзя есть второе
Супы с содержанием большого количества углеводов, мяса и рыбы могут считаться сразу первым и вторым блюдом.
Супы с содержанием большого количества углеводов, мяса и рыбы могут считаться сразу первым и вторым блюдом.
Об этом в интервью радио Sputnik рассказала гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Она отметила, что суп можно считать полноценным приемом пищи, если в нем большое количество разных ингредиентов. Картофель, крупа, макароны, рыба, мясо, овощи – такие супы очень сытные.
«Это полноценный прием пищи. К такому супу максимум можно добавить какой-то мизерный, чисто символический кусочек хлеба», - отмечает диетолог. За один раз такого супа можно съесть 350 граммов для женщин и не более 500 граммов для мужчин.
Последние новости
Изменения в накопительной пенсии: новый срок выплат на 2025 год
Президент Владимир Путин подписал закон, увеличивающий срок выплаты накопительной пенсии до 22,5 лет.
Важность женского здоровья: встреча с гинекологом
Знакомство с ролью женских докторов в заботе о здоровье женщин.
Ошибки в приеме антибиотиков: последствия для здоровья дзержинцев
Врачи предупреждают о серьезных осложнениях от неправильного использования антибиотиков.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией