Диетолог Мухина пояснила пользу бананов
По словам врача-диетолога Марият Мухиной, бананы считаются продуктом счастья в силу содержания большого объема аминокислоты тирозина.
По словам врача-диетолога Марият Мухиной, бананы считаются продуктом счастья в силу содержания большого объема аминокислоты тирозина. Об этом сообщает Life.ru .
Она добавила, что из тирозина синтезируются энкефалины, дающие состояние радости, удовольствия, счастья.
По мнению медика, этот фрукт обладает легким диуретическим эффектом, содержит большое количество калия, витаминов B1, B2, B6, железа.
Она отметила, что в день можно съедать не более пяти плодов при отсутствии проблем с сахаром.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
Изменения в накопительной пенсии: новый срок выплат на 2025 год
Президент Владимир Путин подписал закон, увеличивающий срок выплаты накопительной пенсии до 22,5 лет.
Важность женского здоровья: встреча с гинекологом
Знакомство с ролью женских докторов в заботе о здоровье женщин.
Ошибки в приеме антибиотиков: последствия для здоровья дзержинцев
Врачи предупреждают о серьезных осложнениях от неправильного использования антибиотиков.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией