Диетолог Дюваль раскрыла главную опасность мандаринов

Врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что чрезмерное употребление мандаринов может стать причиной аллергии, а также привести к проблемам с ЖКТ.

Врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что чрезмерное употребление мандаринов может стать причиной аллергии, а также привести к проблемам с ЖКТ. Об этом сообщает «Москва 24».

Диетолог отметила, что цитрусовые – это один из самых частых аллергенов. По ее словам, с аллергией может столкнуться абсолютно любой человек, который съест 10, 15 или 20 мандаринов за один раз

Дюваль подчеркнула, что мандарины содержат в себе большое число различных кислот. В связи с этим, если съесть их много, будет раздражаться слизистая желудка, что приведет к изжоге и некомфортным, неприятным ощущениям в области живота.

Специалист уверена, чтобы избежать неприятных последствий, следует употреблять по два мандарина два раза в неделю. Кроме того, она отметила, что следует выбирать хорошие, качественные мандарины, а также приобретать их именно в магазине, а не на развале.

Ранее «Радио 1» сообщало , что диетолог Елена Соломатина раскрыла главную пользу картофеля.

Фото © istockphoto.com

Татьяна Лаврова

Источник

Предложить новость