В Химках прошла тренировка для активных пенсионеров
В одном из химкинских фитнес-центров состоялась встреча участников клуба «Активное долголетие» с депутатом местного Совета депутатов Валентином Герасимовым,
В одном из химкинских фитнес-центров состоялась встреча участников клуба «Активное долголетие» с депутатом местного Совета депутатов Валентином Герасимовым, заместителем начальника Управления спорта администрации городского округа Химки Виталием Троицким и лидером Движения общественной поддержки Борисом Шиллером. Они рассказали активным пенсионерам, как можно получить льготные абонементы для занятий.
«Совсем недавно был снова открыт спортивный комплекс «Новатор», в котором есть бесплатный бассейн. Сейчас активно ведутся работы по реконструкции спортивного комплекса «Родина». К концу года их планируют завершить», - сообщил Валентин Герасимов.
В свою очередь, Виталий Троицкий рассказал активным пенсионерам о правилах гигиены перед бассейном и после, как правильно разминаться перед плаванием, а затем провел небольшую разминочную тренировку на воде.
Борис Шиллер добавил, что в преклонном возрасте очень важно заниматься спортом.
«Это полезно и для физического здоровья, и для морального. Однако комплекс упражнений следует подбирать с умом. Поэтому мы проводим такие встречи, на которых специалисты рассказывают, какие упражнения могут выполнять пенсионеры, чтобы сохранить здоровье и бодрость духа», - отметил лидер Движения.
Источник: http://inhimkicity.ru/novosti/fizicheskaya-kultura-i-sport/v-himkah-proshla-trenirovka-dlya-aktivnyh-pensionerov
Обсудить тему
Ваш комментарий* Укажите Ваш Email* Введите символы с картинки*Я ознакомлен с пользовательским соглашением
Ќовости ¬–‘Последние новости
Синоптик дал прогноз на выходные в Москве
Воздух прогреется до +22 градусов Фото: Илья Тушев / Вести Подмосковья В предстоящие выходные температура воздуха в Москве и Подмосковье может составить до +22 градусов.
О положительной динамике поступлений рассказала Екатерина Макарова на заседании Московской областной Думы
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. Налоговиками Подмосковья за 2023 год обеспечено поступление более 1,8 трлн рублей в консолидированный бюджет Российской Федерации,
4 тысячи налогоплательщиков Московской области стали участниками эксперимента по применению АУСН
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить