Пикник для долголетов: здоровье и радость в каждом моменте
Активные жители округа собрали друзей для оздоровительного отдыха на природе.
Долголеты из округа всегда готовы к дружным походам! На этот раз они организовали пикник с пользой для здоровья в лесу.
В программе мероприятия были разнообразные активности:
- скандинавская ходьба;
- нейрогимнастика;
- игры, конкурсы, песни и танцы;
- сочный арбуз на десерт.
Все участники пикника с удовольствием провели время в хорошей компании, наслаждаясь природой и общением друг с другом. Это мероприятие стало отличной возможностью не только укрепить здоровье, но и завести новые знакомства и укрепить старые дружеские связи.
Кроме того, скандинавская ходьба и нейрогимнастика показали свою эффективность в поддержании физической активности и улучшении общего самочувствия. Участники смогли не только насладиться свежим воздухом, но и получить заряд положительных эмоций и энергии на ближайшие дни.
Такой подход к организации досуга среди пожилых людей становится все более популярным, и подобные мероприятия планируют проводить регулярно. Это позволяет не только заботиться о здоровье, но и укреплять сообщество, делая его более сплоченным и активным.
Последние новости
Изменения в накопительной пенсии: новый срок выплат на 2025 год
Президент Владимир Путин подписал закон, увеличивающий срок выплаты накопительной пенсии до 22,5 лет.
Важность женского здоровья: встреча с гинекологом
Знакомство с ролью женских докторов в заботе о здоровье женщин.
Ошибки в приеме антибиотиков: последствия для здоровья дзержинцев
Врачи предупреждают о серьезных осложнениях от неправильного использования антибиотиков.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований